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새롭게 시작하는 봄, 여드름이 신경 쓰인다면?

새롭게 시작하는 봄, 여드름이 신경 쓰인다면?

 

1년의 시작을 알리는 계절인 봄은 우리에게 많은 설렘을 준다. 새로운 환경과 사람들을 만나기 위해 여러 가지 준비를 마쳤을 때 쯤 갑자기 자라난 여드름 때문에 신경이 곤두서곤 한다.

 

허나, 봄철에는 여드름 관리가 여간 쉬운 일이 아니다. 기능성 화장품, 이중세안, 식이요법과 같은 다양한 방법을 통해 여드름을 관리하고자 노력해보지만 일교차가 큰 날씨와 황사와 미세먼지들 때문에 쉽게 완치되지 않는다.

특히 여드름은 한 번 발생되면 치료가 쉽지 않다. 만약 짜버리기 위해 손으로 자극 할 경우에는 여드름흉터로 발전할 수 있는데, 여드름흉터가 되면 치료기간과 치료방법이 복잡해질 수도있다. 따라서 병의원에서 충분한 상담을 한 후에 피부 관리를 하는 것이 필요하다.

 

여드름은 피지분비가 증가해 모공이 막힐 때 생기는 염증질환을 말한다. 주로 피지선이 모여있는 얼굴, , 가슴 등에 많이 발생하게 되며 남성호르몬의 영향으로 인해 사춘기에 많이 발생하는 것으로 알려져 있다. 하지만 최근에는 성인들 또한 각종 스트레스로 인해 여드름이 자주 발생한다.

 

봄철 여드름의 원인, 높아진 기온과 습도변화, 미세먼지까지

봄철 여드름 원인에 대해 울산 서울피부과 김준형 원장(피부과전문의)갑작스레 높아진 온도와 공기 중의 습도변화는 봄철 여드름 등 피부트러블이 악화되는 원인이 될 수 있다이들로 인해 피지분비량이 증가하게 되면서 여드름이 발생하기 쉽다고 말했다.

 

또 봄철 습도가 겨울철에 비해 나아졌을 것이라는 생각에 보습에 미처 신경을 쓰지 않게 되는 것도 문제가 된다는 설명이다. 실제 봄철의 습도는 겨울철과 큰 변화가 없을 만큼 건조하므로 보습이 제대로 이루어지지 않을 경우 각질층이 불안정해지고 피지가 모공 내 정체될 수 있다는 것이다.

 

이렇게 피지가 모공 내에 정체된다면 여드름 발생 뿐 아니라 악화가 이루어져 여드름의 크기가 커지고 화농성여드름이 될 확률도 높아진다. 또 황사와 미세먼지는 피부에 침투하여 오염시킨다. 이때 진입한 세균들이 염증을 일으킬 수도 있다.

 

여드름 예방법, 자외선 차단부터 세안까지 꼼꼼하게

여드름 피부를 가진 이들의 봄철 관리법은 무엇일까? 이에 대해 김 원장은 지나친 세안은 피부를 건조하게 할 수 있으므로, 적당히 하되 자신의 피부타입에 맞는 제품을 사용하여 씻는 것이 좋고, 물의 온도는 미지근한 것이 좋다고 말했다.

 

이어 자외선 차단도 필수인데, 봄철에는 자외선이 강하기 때문에 자외선 차단이 제대로 이루어 지지 않으면 여드름 염증이 있던 자리에 색소침착이 남기 쉽기 때문이라고 강조했다.

 

여성의 경우 화장품 사용에도 주의를 기울여야 한다. 색조화장의 경우 여드름을 악화시킬 우려가 있으므로 자제해야 하며, 유분보다는 보습력이 충분한 제품을 사용하여 피지조절에 도움이 될 수 있도록 하는 것이 좋다.

 

[ 도움말 = 울산 서울피부과 대표원장 김준형원장 피부과 전문의]

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등록자서울피부과

등록일2018-05-03

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